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禁煙と莨　体によくない実際の理由は？

25.05.15

莨を吸ってたほうが健康維持は保たれている、やめたいのなら「やめたいと想えたとき」吸わないことです。これ、喫煙推奨ではなくあくまでも禁煙方法···

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